Скачать книгу «Салаты и закуски для похудения»
Рейтинг:
Автор: Неизвестно
Поделится :
Жанр: Салаты и закуски
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 64
Формат: PDF (3.20 МБ)
Дата загрузки: 10 сентября 2019
Салаты и закуски для похуденияВ основе большинства диет лежит единственный принцип: есть так, чтобы насыщаться, но получать как можно меньше калорий. Голодать нет смысла — все, что вы скинете при помощи голодовки, вернется потом сторицей. Поэтому салаты и закуски из низкокалорийных продуктов — это чуть ли не идеальное блюдо для любых диет. Даже если вы очень спешите, приготовление салата или быстрой закуски не отнимет у вас много времени, а правильно подобранные ингредиенты позволят наесться, получить удовольствие от еды и даже немного похудеть! |
Оставьте ваш отзыв о книге Салаты и закуски для похудения