Скачать книгу «Бег по шоссе для серьезных бегунов»
Рейтинг:
Автор: Фитзингер Пит
Поделится :
Год: 2013
Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 16 мая 2016
Бег по шоссе для серьезных бегуновВ книге содержатся планы подготовки к различным дистанциям, описываются принципы подготовки к этим дистанциям, даются советы по соревновательной тактике и психологическому настрою, а также приводятся примеры тренировок бегунов мирового класса. Независимо от того, на какой дистанции вы планируете выступать, Бег по шоссе для серьезных бегунов поможет вам подойти к решающим соревнованиям на пике спортивной формы! |
Оставьте ваш отзыв о книге Бег по шоссе для серьезных бегунов