Главная→ Атлетика→ От 800 метров до марафона

Скачать книгу «От 800 метров до марафона»

Рейтинг:

Автор: Дэниелс Д. Поделится :

Жанр: Атлетика Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2014 Страниц: 320

Формат: PDF (16.00 МБ) Дата загрузки: 20 октрября 2017

Скачать

От 800 метров до марафона

Это книга одного из лучших тренеров США. В ее основе — исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.

Книга От 800 метров до марафона скачать

Оставьте ваш отзыв о книге От 800 метров до марафона