Скачать книгу «Фактор стройности: Идеальная диета»
Рейтинг:
Автор: Чехонина Юлия
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Страниц: 271
Формат: PDF (13.55 МБ)
Дата загрузки: 27 августа 2016
Фактор стройности: Идеальная диетаАвтор представляет свою книгу, в которой она делится бесценными знаниями, используя которые вы гарантированно обретете идеальный вес. В ней подробно расписаны признаки и причины лишнего веса, как следствие, ожирения и способы решения этой глобальной проблемы. Юлия Чехонина развенчивает мифы, касающиеся различных «модных диет», и предлагает свой вариант организации питания, суть которого не ограничения, а грамотно сбалансированное меню. Теперь не надо БОРОТЬСЯ с лишними килограммами, ведь, делая это, вы боретесь с самим собой! Просто необходимо навести порядок в своем питании, рационально и грамотно распределить нагрузки — и худеть красиво. |
Оставьте ваш отзыв о книге Фактор стройности: Идеальная диета