Главная→
Опорно-двигательный аппарат→
За компьютером без боли в спине: 12 надежных упражнений для каждого, уникальные методики легендарного специалиста по болезням позвоночника
Скачать книгу «За компьютером без боли в спине: 12 надежных упражнений для каждого, уникальные методики легендарного специалиста по болезням позвоночника»
Рейтинг:
Автор: Дикуль Валентин Иванович
Поделится :
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Эксмо
Год: 2011
Страниц: 112
Формат: PDF (5.60 МБ)
Дата загрузки: 05 июня 2013
За компьютером без боли в спине: 12 надежных упражнений для каждого, уникальные методики легендарного специалиста по болезням позвоночникаБоль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга — значит, теперь знаете и вы. Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора. Пусть ничто не мешает выполнению ваших планов! |
Оставьте ваш отзыв о книге За компьютером без боли в спине: 12 надежных упражнений для каждого, уникальные методики легендарного специалиста по болезням позвоночника