Скачать книгу «Формула хорошей жизни: Путь к здоровью и благополучию»
Рейтинг:
Автор: Пэтчелл-Эванс Д.
Поделится :
Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: Диля
Год: 2013
Страниц: 160
Формат: PDF (8.00 МБ)
Дата загрузки: 26 декабря 2015
Формула хорошей жизни: Путь к здоровью и благополучиюВы хотите стать здоровым, активным, сильным и уверенным в себе человеком? Хотите раскрыть свой потенциал и значительно улучшить качество жизни? Оказывается, достичь всего этого проще, чем вы думаете. Автор этой книги берется раскрыть вам формулу хорошей жизни и доказать, что быть энергичным и подтянутым совсем нетрудно и под силу каждому, и для этого не нужно сутками потеть в спортзале и сидеть на строгих диетах. Фитнес — вот что делает нас здоровыми и сильными, заряжает энергией и позитивными эмоциями, совершенствует тело и стимулирует умственную деятельность. Миллионы людей самых разных возрастов уже убедились в этом на собственном опыте, ведь фитнес — это не просто способ привести тело в порядок, это образ жизни, хорошей жизни. |
Оставьте ваш отзыв о книге Формула хорошей жизни: Путь к здоровью и благополучию