Скачать книгу «Русский цигун: Верная тропа к здоровью»
Рейтинг:
Автор: Смирнов Алексей
Поделится :
Жанр: Дополнительные рекомендации. Прочее
Издательство: Диля
Год: 2010
Страниц: 256
Формат: PDF (12.80 МБ)
Дата загрузки: 27 апреля 2014
Русский цигун: Верная тропа к здоровьюЭта книга для тех, кто не умеет жить по инструкции и ходить строем, но, тем не менее, чувствует необходимость заняться оздоровительными практиками. Она для тех, кто хочет сам тропить свой жизненный путь. Читателям предлагается вольная русская версия цигуна, или динамической медитации, главная идея которой — мыслеобразное сопровождение физических нагрузок. Такие спортивно-оздоровительные занятия поднимут настроение, укрепят тело, оживят его тонкие структуры, разбудят творческое начало. Книга написана задиристым русским языком с позиции нестандартного российского менталитета, чуждого восточной созерцательности и дисциплине. |
Оставьте ваш отзыв о книге Русский цигун: Верная тропа к здоровью