Скачать книгу «Лечебная гимнастика — ваш семейный доктор»
Рейтинг:
Автор: Попова Елена
Поделится :
Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: БАО
Год: 2008
Страниц: 256
Формат: PDF (12.80 МБ)
Дата загрузки: 26 мая 2011
Лечебная гимнастика — ваш семейный докторДвижение – это жизнь! Не пора ли претворить в жизнь этот замечательный афоризм? В книге вы найдёте профессиональное описание основных видов гимнастики – общеукрепляющей, восстановительной, лечебной. Издание составлено таким образом, что все желающие, независимо от возраста, пола и состояния здоровья, найдут здесь для себя массу полезной информации. Пользуясь нашими рекомендациями, вы освоите самые эффективные упражнения, которые помогут вам стать бодрее, здоровее, активнее. |
Оставьте ваш отзыв о книге Лечебная гимнастика — ваш семейный доктор