Главная→ Фитнес, пилатес→ Пилатес для вас

Скачать книгу «Пилатес для вас»

Рейтинг:

Автор: Остин Дениз Поделится :

Жанр: Фитнес, пилатес Издательство: Попурри

Год: 2007 Страниц: 320

Формат: PDF (16.00 МБ) Дата загрузки: 19 апреля 2011

Скачать

Пилатес для вас

Описана и проиллюстрирована 3-недельная программа тренировки тела, построенная в соответствии с методом Пилатеса (он фокусируется на мышцах живота, применяется профессиональными танцорами и атлетами уже на протяжении не одного десятка лет, считается простым и щадящим). Для широкого круга читателей.

Книга Пилатес для вас скачать

Оставьте ваш отзыв о книге Пилатес для вас