Главная→
Фитнес, пилатес→
Суперфитнес: лучшие программы мира: От калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца живота
Скачать книгу «Суперфитнес: лучшие программы мира: От калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца живота»
Рейтинг:
Автор: Вейдер С.
Поделится :
Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: Феникс
Год: 2006
Страниц: 288
Формат: PDF (14.40 МБ)
Дата загрузки: 13 декабря 2008
Суперфитнес: лучшие программы мира: От калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца животаВ этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. Калланетика и пилатес, фитбол, танец живота и стриптиз-аэробика — эти супермодные фитнес-программы практикуют миллионы женщин во всех странах мира. Прекрасно иллюстрированная, легко и доступно написанная книга поможет вам укрепить здоровье, обрести великолепную фигуру, раскованность, грацию и сексуальную пластику движений. Но не только! Уверенность в своей природной красоте поможет вам изменить свой образ жизни и покорить вершину под названием «Суперфитнес» |
Оставьте ваш отзыв о книге Суперфитнес: лучшие программы мира: От калланетики и пилатеса до стрип-аэробики и танца живота