Главная→
Опорно-двигательный аппарат→
Энергетические растяжки: Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия
Скачать книгу «Энергетические растяжки: Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия»
Рейтинг:
Автор: Ки Шенг Ю
Поделится :
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Вектор
Год: 2015
Страниц: 160
Формат: PDF (8.00 МБ)
Дата загрузки: 26 декабря 2017
Энергетические растяжки: Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетияЭнергетические растяжки — прекрасное средство оздоровления, поддержания формы и тонуса организма и раскрытия его дополнительных резервов. Техника выполнения энергетических растяжек уникальна, проста и доступна людям всех возрастов. Плавные движения помогут управлять своим телом и потоками энергии в организме. Взяв в руки нашу книгу, вы без лишнего напряжения сможете освоить упражнения для гибкости, красоты и долголетия — проверите на себе оздоровительный эффект осознанных движений, познакомитесь с энергетическими методами грамотной растяжки, научитесь двигаться грациозно и плавно. |
Оставьте ваш отзыв о книге Энергетические растяжки: Осознанные движения для гибкости, красоты и долголетия