Скачать книгу «Если болят локти и колени»
Рейтинг:
Автор: Дикуль В.И.
Поделится :
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 128
Формат: PDF (6.40 МБ)
Дата загрузки: 21 июля 2015
Если болят локти и колениСквозняки, бытовые нагрузки, стресс, травмы – кто из нас способен избежать мелких неурядиц? Еще сложнее жить с последствиями: хруст, скованность в суставах, их деформация и боль превращают каждый день в задачу на выносливость. Хватит терпеть неудобства и мучиться от боли. Признанный специалист по болезням опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль знает, что нужно суставам. Растяжка и комплексы для рук и ног на 80 пошаговых фото с простыми инструкциями помогут восстановить подвижность и гибкость в локтях и коленях. Верните своим суставам здоровье. И пусть ничто не мешает вам радоваться жизни. |
Оставьте ваш отзыв о книге Если болят локти и колени