Скачать книгу «Здоровые ноги до 100 лет»
Рейтинг:
Автор: Дикуль В.И.
Поделится :
Жанр: Опорно-двигательный аппарат
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 16 мая 2017
Здоровые ноги до 100 летБоль в ногах легче предупредить, чем лечить. Боль портит отдых и мешает работать, преследует буквально по пятам в транспорте и на прогулке, за обеденным столом и даже в кровати. Чтобы дожить до 100 лет без боли в ногах, позаботься о них в 25. Главный специалист по здоровью опорно-двигательного аппарата Валентин Дикуль вернет вам легкость движения и поможет избежать осложнений. Специальные комплексы для всех суставов ног, растяжка и приемы самомассажа избавят ваши ноги от боли, и вы снова сможете получать удовольствие от пеших прогулок. |
Оставьте ваш отзыв о книге Здоровые ноги до 100 лет