Скачать книгу «Самые лучшие оздоровительные системы»
Рейтинг:
Автор: Орлова Любовь
Поделится :
Жанр: Нетрадиционные и народные практики лечения
Издательство: Харвест
Год: 2009
Страниц: 480
Формат: PDF (24.00 МБ)
Дата загрузки: 12 апреля 2013
Самые лучшие оздоровительные системыВ справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой, пилатесу — уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу. |
Оставьте ваш отзыв о книге Самые лучшие оздоровительные системы