Скачать книгу «Боевые приемы ушу»
Рейтинг:
Автор: Петров М.
Поделится :
Жанр: Боевые искусства
Издательство: Современная школа (Букмастер), Интерпрессервис
Год: 2010
Страниц: 448
Формат: DjVu (22.40 МБ)
Дата загрузки: 22 сентября 2015
Боевые приемы ушуСловом «ушу» называют разнообразные школы китайских единоборств. В книге изложены элементы базовой техники, а также 232 приема разных школ ушу. Основное внимание автор уделил приемам самозащиты и защиты с последующими контратаками, связкам (сериям) атакующих ударов руками и ногами, а также некоторым методам физической подготовки. Книга адресована всем, кто интересуется вопросами самообороны от хулиганских и преступных посягательств. |
Оставьте ваш отзыв о книге Боевые приемы ушу
