Скачать книгу «Йога для реальных парней и девчонок»
Рейтинг:
Автор: Пейдж Д.
Поделится :
Год: 2011
Страниц: 208
Формат: PDF (10.40 МБ)
Дата загрузки: 17 августа 2013
Йога для реальных парней и девчонокЙога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса и улучшение сексуальной жизни. Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укрепления мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы. |
Оставьте ваш отзыв о книге Йога для реальных парней и девчонок