Главная→
Популярные диеты, диеты для похудения→
Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудения
Скачать книгу «Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудения»
Рейтинг:
Автор: Неизвестно
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: АСТ
Год: 2008
Страниц: 416
Формат: DOC (1.00 МБ)
Дата загрузки: 05 июня 2010
Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похуденияЭнциклопедия дает исчерпывающую информацию по вопросу: как оперативно похудеть, не нанеся при этом сокрушительного вреда своему здоровью. Вы узнаете о разных подходах к проблеме снижения веса: об исключающих диетах и монодиетах, очковых рационах и диетах по группам крови; о том, как худеют звезды и знаменитости; о том, чем отличаются восточные и западные способы похудения. А главное — вы найдете в книге универсальные критерии, располагая которыми сможете наконец понять, нужно вам придерживаться диеты или же все-таки вы в порядке и нет смысла вводить ограничения на еду. |
Оставьте ваш отзыв о книге Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудения