Скачать книгу «Диета с выходными: Как победить лишний вес»
Рейтинг:
Автор: Фостер Хелен
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Кладезь-букс
Год: 2012
Страниц: 128
Формат: PDF (6.40 МБ)
Дата загрузки: 21 июля 2013
Диета с выходными: Как победить лишний весВы держите себя в руках всю неделю, а потом срываетесь во время выходных, набирая лишний вес? Тогда эта диета для вас. Это самая легкая диета, которую вам когда-либо приходилось пробовать — без запрещенных продуктов, приступов голода и угрызений совести. Соблюдая диету с понедельника по пятницу, в выходные вы позволяете себе все, что пожелаете, и при этом... продолжаете терять вес! Нужно всего лишь следовать советам, данным в этой книге. Простые упражнения и разнообразное меню позволяет вести более здоровый образ жизни, не отказываясь от любимых блюд. |
Оставьте ваш отзыв о книге Диета с выходными: Как победить лишний вес