Главная→
Популярные диеты, диеты для похудения→
Голодная девушка: 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины
Скачать книгу «Голодная девушка: 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины»
Рейтинг:
Автор: Захарова Л.А.
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Рипол Классик
Год: 2013
Страниц: 256
Формат: PDF (12.80 МБ)
Дата загрузки: 28 марта 2016
Голодная девушка: 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужиныЧтобы сохранить фигуру стройной, рекомендуется использовать для завтраков, обедов и ужинов диетические блюда, при этом не допускать между основными приемами пищи калорийных перекусов сладким или жирным. Диетологи считают, что полноценные завтраки, обеды и ужины вполне могут содержать не более 300 ккал. В этой книге можно найти полезные советы и рекомендации по составлению собственного диетического меню, а также рецепты диетических блюд для завтраков, обедов и ужинов. |
Оставьте ваш отзыв о книге Голодная девушка: 300 и ниже 300. Завтраки, обеды и ужины