Главная→
Популярные диеты, диеты для похудения→
Нутрицевтика: Питание для жизни, здоровья и долголетия
Скачать книгу «Нутрицевтика: Питание для жизни, здоровья и долголетия»
Рейтинг:
Автор: Дэвис А.
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Саттва
Год: 2008
Страниц: 544
Формат: DjVu (27.20 МБ)
Дата загрузки: 22 марта 2011
Нутрицевтика: Питание для жизни, здоровья и долголетияСоответствует ли ваше питание современному образу жизни? Как распознать дефицит питательных веществ? Какие продукты особенно питательны? На эти вопросы отвечает данная книга, которая является популярным практическим руководством по нутрицевтике (прикладной нутрициологии). Роль питательных веществ в жизнедеятельности организма показана на ярких примерах из повседневной жизни и врачебной практики. Автор рассказывает о продуктах, наиболее богатых питательными веществами, о том, как составить рацион питания, способствующий здоровью и высокому уровню активности. Отдельный интерес представляет обсуждение проблемы здоровья нации. Книга сопровождается обширным справочным материалом. Для всех интересующихся проблемами питания. |
Оставьте ваш отзыв о книге Нутрицевтика: Питание для жизни, здоровья и долголетия