Скачать книгу «Палеодиета — живое питание для здоровья»
Рейтинг:
Автор: Вулф Робб
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Питер
Год: 2013
Страниц: 352
Формат: DjVu (17.60 МБ)
Дата загрузки: 25 мая 2016
Палеодиета — живое питание для здоровьяЕсть ли способ избежать рака, диабета, заболеваний сердца, болезней Паркинсона и Альцгеймера? Каков оптимальный способ улучшить физическую форму и надолго остаться молодым? Какой тип питания является самым естественным для человека? Робб Вулф, исследователь-биохимик, один из самых востребованных тренеров по здоровому питанию, отвечает на эти вопросы в своей новой книге «Палеодиета — живое питание для здоровья». Книга содержит самые последние результаты исследований в области генетики, биохимии и антропологии. На их основе автор создал эффективный метод укрепления здоровья и сохранения молодости. Вы узнаете, как питание, несложные упражнения и небольшие перемены в образе жизни могут радикально изменить ваши внешность и здоровье к лучшему! |
Оставьте ваш отзыв о книге Палеодиета — живое питание для здоровья