Скачать книгу «Здоровое питание vs Диета: Выбираем лучшее»
Рейтинг:
Автор: Дальке Рудигер
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Весь
Год: 2014
Страниц: 352
Формат: DjVu (17.60 МБ)
Дата загрузки: 25 апреля 2018
Здоровое питание vs Диета: Выбираем лучшееРудигер Дальке излагает историю собственных поисков «идеальной» системы питания, а также рассказывает о самых важных научных открытиях, сделанных в области диетологии за последние десятилетия. Автор предлагает коренным образом пересмотреть свое отношение к выбору продуктов, методам приготовления пищи и к самой обстановке, в которой проходят наши повседневные трапезы. Он убежден: полноценное питание — это не только средство выживания, но и одно из необходимых условий для ощущения радости и полноты жизни. Совсем не случайно его соавтором стала Доротея Ноймайер — один из лучших шеф-поваров Австрии. Ее кулинарные рецепты дадут возможность убедиться в том, что блюда здоровой кухни могут быть по вкусу даже самому взыскательному гурману. |
Оставьте ваш отзыв о книге Здоровое питание vs Диета: Выбираем лучшее