Скачать книгу «Дыхательные практики: Избранные методики»
Рейтинг:
Автор: Ларионова Инна
Поделится :
Жанр: Практики дыхания
Издательство: Вектор
Год: 2011
Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 15 июня 2013
Дыхательные практики: Избранные методикиВ этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания — метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание — метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция восстановления естественного типа дыхания К.В. Динейка; методика условно-рефлекторного дыхания В.К. Дурыманова; дыхательные упражнения по Г.С. Шаталовой; система дыхания цигун. |
Оставьте ваш отзыв о книге Дыхательные практики: Избранные методики