Скачать книгу «365 лучших блюд раздельного питания»
Рейтинг:
Автор: Михайлова М.
Поделится :
Жанр: Раздельное питание, сыроедение
Издательство: Центрполиграф
Год: 2010
Страниц: 382
Формат: PDF (19.10 МБ)
Дата загрузки: 27 августа 2012
365 лучших блюд раздельного питанияПринцип раздельного питания трудно назвать диетой. При этом методе питания кушать можно все, что душе угодно: мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты, овощи и т.д. Нужно только знать, как правильно сочетать продукты, чтобы наш организм легко мог справиться с перевариванием продуктов. При переходе на раздельное питание улучшается самочувствие, исчезают желудочно-кишечные заболевания и стойко сбрасывается вес. Если вы и дальше будете так питаться, избыточный вес никогда не вернется и вы навсегда останетесь стройными, бодрыми и здоровыми. |
Оставьте ваш отзыв о книге 365 лучших блюд раздельного питания