Скачать книгу «Молодые сосуды: Как восстановить здоровье сосудов»
Рейтинг:
Автор: Поздняков Ю.
Поделится :
Жанр: Сердечно-сосудистая система
Издательство: Метафора
Год: 2014
Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 16 мая 2017
Молодые сосуды: Как восстановить здоровье сосудовЕсли вы хотите жить долго и избежать множества болезней — не откладывая на завтра, приступайте к оздоровлению вашего сердца и сосудов. В этой книге: тесты для оценки состояния сердца и сосудов; диета для оздоровления сердца и сосудов; оздоровительная тонус-ходьба; дачный и бытовой фитнес; антистрессовый релакс-тренинг; трекинг, плавание, вертикальный стадион; прогрессивные кардиотренировки. |
Оставьте ваш отзыв о книге Молодые сосуды: Как восстановить здоровье сосудов