Главная→
Справочники, руководства, таблицы счета калорий→
Счетчик калорий для стройных и стремящихся
Скачать книгу «Счетчик калорий для стройных и стремящихся»
Рейтинг:
Автор: Пигулевская И.С.
Поделится :
Жанр: Справочники, руководства, таблицы счета калорий
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Страниц: 224
Формат: PDF (11.20 МБ)
Дата загрузки: 12 сентября 2019
Счетчик калорий для стройных и стремящихсяВ книге собраны общие сведения о здоровом питании, о составе пищи, о содержании белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов в различных продуктах. Даны справочные материалы, зачем эти вещества нужны, чем полезны, а чем и вредны при избыточном употреблении. На основании формул и таблиц читатель сможет определить, что и сколько ему нужно есть, чтобы оставаться стройным, полным сил и здоровья. |
Оставьте ваш отзыв о книге Счетчик калорий для стройных и стремящихся