Скачать книгу «10 километров через 7 недель: Полная программа тренировок для бегунов»
Рейтинг:
Автор: Стюарт Бретт
Поделится :
Год: 2014
Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 16 мая 2017
10 километров через 7 недель: Полная программа тренировок для бегуновСледуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали. Для широкого круга читателей. |
Оставьте ваш отзыв о книге 10 километров через 7 недель: Полная программа тренировок для бегунов