Скачать книгу «1000 самых действенных боевых приемов»

1000 самых действенных боевых приемов

Уникальное пособие для обязательного изучения профессиона­лами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, боевыми наставниками, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопас­ности. Изложенные в книге практические курсы и тренинги, опи­сания боевых приемов рукопашного боя и оперативного карате позволят вам в короткие сроки получить специальные навыки, чтобы в силовом единоборстве, в критической ситуации дать эффективный отпор любому сопернику.