Скачать книгу «100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами»
Рейтинг:
Автор: Вечерская И.
Поделится :
Жанр: Сборники кулинарных рецептов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2013
Страниц: 160
Формат: PDF (8.00 МБ)
Дата загрузки: 26 декабря 2015
100 рецептов блюд, богатых микроэлеметамиМикроэлементы — это вещества, которые принимают активное участие в регулировании всех жизненно важных функций организма. Их переизбыток или недостаток вызывает изменения в работе органов и тканей, а это приводит к развитию заболеваний, ухудшению самочувствия и другим негативным явлениям. Кроме того, многие витамины и ферменты не могут функционировать без минералов. Таким образом, недостаток минеральных веществ может вызвать многие заболевания. Кроме этого, они находятся в организме в строго определенном соотношении. Дефицит одного из минералов может нарушить баланс других. Чтобы быть здоровым, человек должен получать нужные элементы и в правильном соотношении. Как это правильно сделать, научит наша книга. |
Оставьте ваш отзыв о книге 100 рецептов блюд, богатых микроэлеметами