Скачать книгу «Цигун, йога и пилатес: Идеальное сочетание»
Рейтинг:
Автор: Риццо Рэй
Поделится :
Год: 2010
Страниц: 240
Формат: PDF (12.00 МБ)
Дата загрузки: 23 февраля 2012
Цигун, йога и пилатес: Идеальное сочетаниеПредлагаемые в книге упражнения фокусируются на сущности движения и направлены на одновременное развитие силы, гибкости, сознания, координации и многих других качеств. Их можно выполнять ежедневно, в домашних условиях и с минимальным уровнем подготовки. Для широкого круга читателей. |
Оставьте ваш отзыв о книге Цигун, йога и пилатес: Идеальное сочетание