Скачать книгу «Йога: Большая книга лучших асан (+ CD-ROM)»
Рейтинг:
Автор: Липень А.А.
Поделится :
Год: 2012
Страниц: 208
Формат: PDF (10.40 МБ)
Дата загрузки: 18 июля 2013
Йога: Большая книга лучших асан (+ CD-ROM)Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорошо себя чувствовать хотят все: и папы, и мамы, и их дети. Данная книга будет полезна для всей семьи: она поможет укрепить здоровье каждого ее члена, объединит родных людей за общим делом. Все приведенные упражнения достаточно просты и могут выполняться самостоятельно. Важное достоинство книги — наличие диска с видеоуроками профессионального инструктора по йоге Андрея Липеня. |
Оставьте ваш отзыв о книге Йога: Большая книга лучших асан (+ CD-ROM)