Главная Иммунитет, ВИЧ, болезни крови Лечебное питание при пониженном иммунитете

Скачать книгу «Лечебное питание при пониженном иммунитете»

Рейтинг: 
Лечебное питание при пониженном иммунитете
Автор: Поделится :
Год: 2011 Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ) Дата загрузки: 15 июня 2013
Скачать

Лечебное питание при пониженном иммунитете


Слабость, сонливость, апатия, плохой аппетит, ухудшение состояния кожи, волос и ногтей – все это может быть признаком пониженного иммунитета. В наши дни подобное явление не редкость. Стрессы и большое количество дел не оставляют времени на полноценный отдых. В результате многие люди питаются преимущественно едой быстрого приготовления, которая не содержит никаких полезных для организма веществ, спят по 5–6 часов в сутки, в то время как для хорошего самочувствия требуется, как минимум, 8. А регулярное посещение врача для большинства жителей мегаполисов – это что-то из разряда фантастики. О том, что нужно делать для повышения иммунитета и укрепления здоровья, вы узнаете на страницах данной книги.

Книга Лечебное питание при пониженном иммунитете скачать
Оставьте ваш отзыв о книге Лечебное питание при пониженном иммунитете