Скачать книгу «Менопауза для «чайников»»

Менопауза для «чайников»

Эта книга даст вам четкое представление о физических и психоэмоциональных изменениях, связанных с периодом менопаузы. Вы научитесь видеть за симптомами и заболеваниями вызвавшие их причины. Авторы Менопаузы для «чайников» научат вас оценивать информацию о «возрасте перемен», которую вы получаете из разных источников, и принимать здравые решения, касающиеся вашего здоровья и благополучия (в частности, оценить все «за» и «против» применения гормональной терапии). В книге также рассмотрены особенности сексуальной жизни женщин среднего возраста и предложены практические советы, последовав которым, вы сохраните здоровье, бодрость духа и радость жизни во время и после менопаузы.