Скачать книгу «Невидимая гимнастика для очень занятых женщин»
Рейтинг:
Автор: Ерофеева Л.Г.
Поделится :
Жанр: Женское здоровье
Издательство: Центрполиграф
Год: 2009
Страниц: 128
Формат: PDF (6.40 МБ)
Дата загрузки: 21 августа 2011
Невидимая гимнастика для очень занятых женщинСекретом привлекательной внешности и отличного самочувствия для людей, умеющих ценить свое время, является невидимая гимнастика. Вы сможете заниматься ей в любом удобном для вас месте и в любое время: утром, не вставая с постели, во время мытья посуды, сидя за рабочим местом, в ванне, на пляже, в общественном транспорте. Все упражнения практически незаметны для постороннего глаза, достаточно просты и доступны всем желающим. Из этой книги вы также узнаете о том, как обрести легкий силуэт без ущерба для здоровья, бесконечных диет и ненужных трат. Иметь безупречную фигуру и быть абсолютно здоровой — естественно, и наша книга поможет вам в этом! |
Оставьте ваш отзыв о книге Невидимая гимнастика для очень занятых женщин