Скачать книгу «Похудей-ка: Энциклопедия диет»
Рейтинг:
Автор: Живайкина О.В.
Поделится :
Жанр: Популярные диеты, диеты для похудения
Издательство: Эксмо
Год: 2010
Страниц: 288
Формат: PDF (14.40 МБ)
Дата загрузки: 14 августа 2012
Похудей-ка: Энциклопедия диетЭта книга представляет собой уникальное издание: в ней собраны более 100 самых популярных диет со множеством вариантов меню на каждый день и разнообразными рецептами диетических блюд, а также полезными советами по правильному питанию. Автор раскрывает секреты персональных диет знаменитостей, приводит массу эксклюзивных подходов к вопросу снижения веса через изучение пищевых пристрастий и личностных особенностей. В книге собраны только проверенные диеты, практикуемые представителями разных народов, культур, темпераментов, знаков Зодиака и религиозных взглядов. |
Оставьте ваш отзыв о книге Похудей-ка: Энциклопедия диет