Скачать книгу «270 рецептов для хорошего зрения»
Рейтинг:
Автор: Синельникова А.А.
Поделится :
Год: 2014
Страниц: 128
Формат: PDF (6.40 МБ)
Дата загрузки: 21 июля 2015
270 рецептов для хорошего зренияДля нормального функционирования органов зрения необходимы определенные витамины и микроэлементы. Большое число нарушений зрения связано с регулярным употреблением пищи, содержащей чрезмерное количество крахмала, сахара, белка. Поэтому главным критерием выбора продуктов является наличие в них необходимых элементов и отсутствие вредных веществ. В данной книге представлены рецепты блюд, богатые витаминами и микроэлементами, необходимыми для здоровья глаз. Диета, составленная на основе этих рекомендаций, обязательно окажет благотворное влияние не только на зрение, но и на общее состояние организма. Приведенные в книге рецепты гарантируют: блюда будут не только полезными, но и очень вкусными. |
Оставьте ваш отзыв о книге 270 рецептов для хорошего зрения