Скачать книгу «Фитнес для женщин»
Рейтинг:
Автор: Турчинский В.
Поделится :
Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: АСТ
Год: 2010
Страниц: 192
Формат: PDF (9.60 МБ)
Дата загрузки: 15 июня 2012
Фитнес для женщинЭта «семейная» книга, написанная Владимиром Турчинским в соавторстве с женой Ириной, — результат их многолетней тренерской деятельности. Здесь вы найдете подробный конспект самостоятельных фитнес-тренировок, практическое руководство по правильному питанию и ценные психологические советы для тех, кто готов взять на себя ответственность за собственное здоровье и внешность. |
Оставьте ваш отзыв о книге Фитнес для женщин