Скачать книгу «Классическая энциклопедия бодибилдинга»
Рейтинг:
Автор: Шварценеггер А.
Поделится :
Жанр: Фитнес, пилатес
Издательство: Эксмо
Год: 2014
Страниц: 824
Формат: DjVu (41.20 МБ)
Дата загрузки: 15 декабря 2016
Классическая энциклопедия бодибилдингаКнига одного из самых известных и успешных людей в мире — Арнольда Шверценеггера, станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» — все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. |
Оставьте ваш отзыв о книге Классическая энциклопедия бодибилдинга