Скачать книгу «Оздоровительные советы на каждый день»

Оздоровительные советы на каждый день

Если вы заболели, не спешите глотать таблетки: многие недомогания прекрасно излечиваются проверенными средствами наших бабушек. А еще лучше вообще не доводить дело до болезни. Что для этого необходимо? Здоровая пища, допустимые физические нагрузки, гармоничные отношения в семье и на работе, удовлетворение сексуальной жизнью, душевное спокойствие и уверенность в себе. Всем этим вопросам и посвящен наш ежедневник. Вы найдете в нем советы психологов и сексологов, рецепты народной медицины, рекомендации известных целителей, различные физические и лечебные упражнения, рецепты косметических масок и многое другое. Здоровья вам и счастья!