Главная Общие рекомендации Искусство правильного питания: Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую именно вашему организму

Скачать книгу «Искусство правильного питания: Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую именно вашему организму»

Рейтинг: 
Искусство правильного питания: Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую именно вашему организму
Автор: Поделится :
Жанр: Общие рекомендации Издательство: Эксмо
Год: 2013 Страниц: 320
Формат: PDF (16.00 МБ) Дата загрузки: 20 декабря 2015

Искусство правильного питания: Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую именно вашему организму


«Набор веса – это не более, чем химическая реакция организма на пищу» — утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то. «Искусство правильного питания» — методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.

Книга Искусство правильного питания: Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую именно вашему организму скачать
Оставьте ваш отзыв о книге Искусство правильного питания: Эффективный способ за три шага создать систему питания, подходящую именно вашему организму