Скачать книгу «Питание и долголетие»
Рейтинг:
Автор: Шевченко В.П.
Поделится :
Жанр: Общие рекомендации
Издательство: Логос
Год: 2008
Страниц: 320
Формат: PDF (16.00 МБ)
Дата загрузки: 19 апреля 2012
Питание и долголетиеИзлагаются основы рационального подхода к питанию. Даются рекомендации, следование которым позволяет без лишних денежных трат излечиться от хронических заболеваний или избежать их обострения, похудеть или набрать вес, легче переносить физические и умственные нагрузки, поддерживать хорошее самочувствие, продлить трудоспособный возраст и достичь долголетия. Содержатся разнообразные диеты, предлагаются ежедневные меню из доступных продуктов, обеспечивающие здоровое и вкусное питание без неоправданных расходов. Для медицинских работников, особенно для специалистов-диетологов. Представляет интерес для широкого круга читателей. |
Оставьте ваш отзыв о книге Питание и долголетие