Книги издательства Попурри
Название: Ключевые мышцы йоги
Жанр: Йога
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.
Название: Заметки друга
Жанр: Общие вопросы
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
У вас в жизни наступила черная полоса? Вас преследуют неудачи? Эта книга станет для вас практическим пособием! Она поможет вам сделать несколько простых шагов — и изменить ситуацию с точностью до наоборот. Знаменитый Энтони Роббинс готов поделиться своими идеями со всеми, кто пал духом и нуждается в поддержке. Его дружеские советы помогут вам не просто справиться с текущими проблемами, но и по-новому взглянуть на смысл своего существования.
Название: Анатомия триатлона
Жанр: Другие виды спорта
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Вы хотите узнать, что требуется для повышения силы, скорости и выносливости в таком виде спорта, как триатлон? Эта книга поможет улучшить ваши спортивные результаты за счет укрепления мышц и максимизации эффективности любого движения. В ней подробно, шаг за шагом, описаны 82 самых эффективных упражнения, которые сопровождаются полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц, что позволит вам не только разобраться в теории, но и увидеть результаты на практике.
Жанр: Дети и родители
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Эта книга — незаменимое практическое руководство для родителей, которые заботятся о финансовом образовании своих детей и хотят вырастить новое поколение, готовое к материальному процветанию и успеху. Для широкого круга читателей.
Жанр: Менеджмент
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
В увлекательной форме изложены простые советы о том, как надо пробираться по лабиринтам жизни, чтобы ваши усилия справедливо вознаграждались. Для широкого круга читателей.
Жанр: Фитнес, пилатес
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами.
Жанр: Общие вопросы
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
На многочисленных примерах из жизни американцев показано, чем отличаются люди, добивающиеся успеха, от тех, кому бороться за него не хватает умения или настойчивости. Для широкого круга читателей.
Жанр: Йога
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Предлагаются простые упражнения, нацеленных на то, чтобы растянуть одни мышцы и укрепить другие, а также помочь вам соблюдать правильную осанку при выполнении тех повседневных движений, постоянное повторение которых и приводит к возникновению напряжения и боли в области шеи и плеч. В этом иллюстрированном руководстве вы найдете также решение многих проблем, которые тесно связаны с перенапряжением шейных мышц, таких как головная боль, боль в' верхней части спины и стресс. Для широкого круга читателей.
Жанр: Дети и родители
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Это руководство предлагает простые и понятные советы, позволяющие подготовить детей к учебе и заложить в них самые лучшие качества. Оно направлено на гармоничное развитие умственных и личностных способностей ребенка. В книгу вошло более двухсот простых заданий, которые помогут родителям сформировать в детях двенадцать ценных качеств, необходимых им в учебе и во взрослой жизни. Для широкого круга читателей.
Название: Порядок в мыслях — порядок в жизни
Жанр: Разное
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Это книга рекомендаций, которые помогут лучше обустроить жизнь, организовав собственный разум путем изменения образа мышления и отношения к работе, коллегам, семье и к самому себе. В результате вы сможете лучше концентрироваться, станете более внимательным и собранным человеком. Вам будет гораздо проще приспосабливаться к новым ситуациям и изменениям, которые раньше вводили вас в ступор. Для широкого круга читателей.
Название: Рак не приговор!
Жанр: Онкология
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
В этой сенсационной работе знаменитый специалист в области натуральных методов оздоровления Андреас Мориц представил неопровержимые доказательства того, что рак является не чем иным, как физическим проявлением отчаянной попытки нашего организма устранить истинные неполадки. Как утверждает автор, рак создает необходимые предпосылки для полного исцеления нашего тела, разума и души. Для широкого круга читателей.
Жанр: Разное
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Эти карты помогут вам в решении многих насущных вопросов нашей повседневной жизни. Благодаря удивительным посланиям свыше вы сможете подняться над проблемами и взглянуть на вещи с иной точки зрения, что позволит вам встать на путь больших перемен и трансформации собственного «я». А с помощью прилагаемой инструкции вы сможете делать и легко интерпретировать предсказания не только для себя, но и для своих близких.
Название: Магический оракул судьбы + 42 карты
Жанр: Разное
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
«Магический оракул судьбы» — это практическое руководство для всех, кто хочет узнать свое предназначение на этой земле и жить в соответствии с ним и в согласии с собой. Через 42 карты Вселенная будет направлять вас на пути духовного и физического самоисцеления. Оракул позволит вам достичь гармонии со своей истинной сущностью, которая выходит за рамки времени и пространства. Для широкого круга читателей.
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Содержит 500 самых употребительных слов на каждый день, сопровождаемых иллюстрациями. Имеет четкое разделение по тематикам. Идеально подходит для путешественников. Для широкого круга читателей.
Название: Творческий подход к решению проблем
Жанр: Разное
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Многие люди находятся в плену ложного мнения, будто блестящие идеи посещают лишь отдельных избранных, а всякий рядовой индивид либо награжден от Бога способностью на великий замысел, либо нет. К мысли о том, что можно научиться решать проблемы, или, иначе говоря, думать, обычный человек относится с такой же иронией и скепсисом, как к продаже портативных обогревателей в Сахаре. А яркие творческие идеи нужны сейчас как никогда. Стремительные изменения в технологии и культуре, многократно усложненные сплетением экономических, политических, военных и социальных проблем, требуют все более блистательных и точных решений. Дерзайте же, и результат не заставит себя ждать! Для широкого круга читателей.
Жанр: Общие вопросы
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Автор показывает истинное лицо неудачи, проблемы и страха, открывает проверенные методики, истории и опыт, призывая примерить лозунг «Я люблю неприятности» на себя и навсегда изменить свою жизнь к лучшему. Для широкого круга читателей.
Название: Правила игры под названием «жизнь»
Жанр: Общие вопросы
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
С помощью правильных слов и мыслей можно изменить жизнь, понимаемую как игру «отдаешь—получаешь», к лучшему, достичь счастья, богатства, любви и процветания. Для широкого круга читателей.
Название: Очерки по психологии сексуальности
Жанр: Психоанализ
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Помимо «Очерков...», упомянутых в заглавии, в этот сборник вошли еще 4 произведения знаменитого австрийского ученого: «Психопатология обыденной жизни», «О сновидении», «По ту сторону принципа удовольствия», «Я и ОНО». Для психотерапевтов, психологов, социологов и всех интересующихся проблемами психоанализа, тайнами сновидений, психологией деятельности, поведения человека, психологией личности.
Название: Лучшее для женщин: Питание + тренировки
Жанр: Для женщин
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Диета Women's Health представляет собой полноценную и самодостаточную программу питания и фитнеса, призванную легко и быстро преобразить ваше тело — точнее, помочь ему преобразиться. Она поможет вам достичь своей цели — стать здоровой, стройной и счастливой. И, согласно программе, такое состояние вы сможете сохранить еще на ближайшие 10 лет. Для широкого круга читателей.
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Книга является руководством по использованию тысячи различных пищевых ингредиентов, которые позволят вам создавать невероятные вкусовые комбинации, основанные на оригинальном и гармоничном сочетании вкусов, и получать от них наслаждение. Для широкого круга читателей.
