Книги жанра Прочее
Название: Как построить мансарду
Жанр: Прочее
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
При оборудовании чердака под мансарду затраты оказываются совсем незначительными, ведь основные конструкции уже готовы. Остается настелить полы, сделать лестницу и обшивку стен. Именно об этом и идет речь в нашей книге.
Название: Безупречная фигура за 14 дней!
Жанр: Прочее
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
Дэвид Кирш — персональный тренер ведущих топ-моделей мира, голливудских актрис и поп-звезд. Он разработал для своих знаменитых клиентов уникальную программу «The Ultimate New York Body Plan» — ударный 14-дневный курс, включающий комплекс упражнений, не требующих тренажеров, систему питания и мотивационные установки, способные преобразить любого. Благодаря этой книге один из самых дорогих фитнес-тренеров мира, месяц тренировок у которого обходится топ-моделям в 10 тысяч долларов, станет вашим персональным тренером.
Жанр: Прочее
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
Каждая женщина мечтает сохранить стройную фигуру и легкость движений на долгие годы. Еще наши бабушки знали: чтобы выглядеть вечно юной и иметь осиную талию, не надо изводить себя голоданием и жертвовать хорошим настроением и радостью. Просто необходимо воспользоваться «зеленой аптекой». Попробуйте старые, испытанные временем средства — травяные чаи и коктейли из натуральных соков, которые не только помогают избавиться от избыточного веса, но и благотворно воздействуют на работу внутренних органов и систем, тонизируют, очищают и омолаживают организм. Они станут вашими верными помощниками в деле поддержания вашей красоты, молодости и здоровья, ведь в. них живительная сила и энергия природы.
Жанр: Прочее
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
Эта книга бесценна для тех, кто хочет обрести идеальную фигуру. Вам не потребуется часами изнурять себя упражнениями, не придется сидеть на диетах. Все, что нужно, — это 10 минут в день для занятий по программе, созданной Мастерами Кремлевской школы здоровья для элиты бывшего СССР. Быстро и не напрягаясь подкачать пресс, согнать жирок, подтянуть кожу — это только малая часть уникальных возможностей системы. Не упустите свой шанс: четверть часа в день — и вы будете выглядеть как топ-модель!
Жанр: Прочее
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
Издательство ДМК Пресс представляет новую серию книг «Секреты игровых приставок», которая расскажет читателям о настольных и портативных игровых системах нового поколения. Сейчас доступны две книги по консолям XBOX 360, Nintendo Wii и Nintendo DS Lite, планируется к выпуску книга по PlayStation 3 и PlayStation Portable. Серия этих книг позволит вам легко и быстро изучить все возможности вашей приставки, а также определиться с выбором той или иной игровой системы. Эта книга рассказывает об игровых приставках Nintendo Wii и Nintendo DS Lite. В книге вы найдете массу полезной информации, начиная с первого включения приставок и заканчивая настройкой Интернета. Изучается комплектация консолей, пользовательский интерфейс, тонкая настройка системы, личные настройки, игровой режим, работа с каналами, покупка игр в Wii Shop Channel, общение в чате и в Wii Message Board, подключение к Интернету, работа с браузером Nintendo Browser, использование Wii Friend Code и многое, многое другое. Подарите себе эту не имеющую аналогов на книжном рынке книгу, и вы узнаете немало интересного о приставках нового поколения Nintendo Wii и Nintendo DS Lite!
Название: Официальное руководство по подготовке к сертификационным экзаменам CCENT/CCNA ICND1 (+ CD-ROM)
Жанр: Прочее
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
Эта книга — лучшее авторизированное руководство по теоретическим и практическим вопросам экзаменов CCENT™ и CCNA® ICND1. В новом издании содержится вся необходимая информация для подготовки к экзаменам и описаны наиболее реалистичные задачи и практические задания. Материал второго издания книги организован таким образом, чтобы максимально эффективно помочь читателю подготовиться к экзамену с помощью проверенных временем методов и техник обучения. Контрольные вопросы размещены в начале каждой главы, что позволит читателю пройти самопроверку и решить, сколько времени следует потратить на каждую тему. Разделы для подготовки к экзаменам в конце каждой главы помогут запомнить самые важные концепции каждой из тем и существенно сэкономить время на сертификационных экзаменах, что значительно увеличит вероятность успешной сдачи тестов. В последней главе даны дополнительные советы и описаны ресурсы для подготовки к сертификационному экзамену, а также приведен некоторый формальный план подготовки. Главы по поиску и устранению неисправностей помогут читателю подготовиться к решению практических задач и самым сложным заданиям сертификационного экзамена. На прилагаемом к книге CD есть специализированное программное обеспечение, позволяющее эмулировать экзамен, провести самоконтроль по любой из рассматриваемых тем или потренироваться в сдаче тестов на время. Программа тестирования позволяет оценить скорость сдачи теста и выдает рекомендации для подготовки по определенным темам со ссылками на соответствующие главы или текст. Данная книга рекомендована в качестве учебного пособия для самостоятельной подготовки к сертификационным экзаменам компании Cisco и как вспомогательный материал при изучении соответствующего курса у сертифицированных партнеров по обучению компании Cisco. Чтобы получить дополнительную информацию об очных курсах под руководством сертифицированных инструкторов, электронных версиях курсов и лабораторных работах, предлагаемых партнерами по обучению компании Cisco во всем мире.
Жанр: Прочее
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
Плоский и упругий живот делает талию тоньше, бедра — стройнее, а фигуру — более спортивной, привлекательной и подтянутой. Поддерживать должную форму живота, развивать и укреплять мышцы пресса просто необходимо для того, чтобы стать сексапильной, притягательной, эффектной и уверенной в себе женщиной. В этой книге вы найдете самый доступный и эффективный комплекс гимнастических упражнений, которые позволят избавиться от жировых отложений в области живота, скорректировать его форму и всегда выглядеть неотразимо. Все упражнения из этого комплекса вы сможете выполнять в домашней или даже рабочей обстановке, они не отнимут у вас много времени, а вот достигнутый вами эффект, вне всякого сомнения, вызовет зависть ваших подруг и восхищение мужчин.
Название: Декоративные ловушки для снов
Жанр: Прочее
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
Ловушки для снов подарят особую атмосферу любой комнате. Украшенные декоративной пряжей, перьями и ракушками, они ласкают глаз. А еще мини-ловушки для снов могут превратиться в серьги или подвески. Просто сказка!
Название: Как похудеть для «чайников»
Жанр: Прочее
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
Вы устали от ложных диет, которые не дают никаких результатов? В своей книге, написанной в дружелюбной манере, Кэрол Энн Ринцлер объясняет, как самостоятельно составить эффективную программу похудения, в основе которой лежит правильное питание, а не выдуманные ухищрения. Автор предоставляет в ваше распоряжение самые разные таблицы, варианты меню, перечни покупок, с помощью которых вы будете есть правильную пищу, не разуверитесь в себе и постепенно сбросите лишние килограммы.
Название: Локальные вычислительные сети
Жанр: Прочее
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
В издании описываются вопросы организации локальных вычислительных сетей (ЛВС), а также задачи, решаемые аппаратными и программными средствами локальной сети. Показаны используемые в ЛВС протоколы передачи данных, сетевые организационные системы, распределенные базы данных и методы администрирования ЛВС. Даны понятия сети Интранет и корпоративных информационных приложений. Учебное пособие предназначено для студентов нетехнических высших учебных заведений, обучающихся по экономическим и другим специальностям.
Жанр: Прочее
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
В издании описываются принципы построения, архитектура и функциональная организация вычислительных систем, сетей и телекоммуникаций. Даны описания основных устройств и звеньев вычислительных машин и телекоммуникационных вычислительных сетей. Рассмотрены их программное и аппаратное обеспечение, функционирование, эффективность и перспективы развития. Показаны использование средств вычислительной техники в системах мультимедиа, сетевых технологиях, локальных, корпоративных и глобальных сетях. Учебное пособие предназначено для студентов нетехнических высших учебных заведений, обучающихся по экономическим и другим специальностям.
Название: Как похудеть один раз: но навсегда
Жанр: Прочее
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
Вы сыты диетами по горло? Не нужно ежедневно взвешиваться, считать калории, и морить себя голодом. Достаточно перестроить режим питания, и вы навсегда избавитесь от лишнего веса. Запомните: эта книга учит, как прийти в форму, не ограничивая себя в еде, и в то же время не думая о ней! Хотите знать тайны прекрасного, стройного и здорового тела, о котором мечтает каждая женщина? Тогда вперед — к совершенной фигуре и свободе от переедания и диет!
Жанр: Прочее
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Книга посвящена планированию, внедрению и сопровождению продукта OpenView Network Node Manager (NNM) компании Hewlett-Packard в корпоративной сети. Она не содержит пересказа руководств и учебных пособий по NNM. Рекомендуется, чтобы читатель перед прочтением книги и до развертывания NNM прошел соответствующее обучение.
Жанр: Прочее
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Впервые на русском языке самая полная иллюстрированная энциклопедия оружия и военных технологий галактики Звездных войн. Книга содержит детальную информацию о любом высокотехнологичном оружии — от миниатюрного пистолета до массивного лазерного орудия из Имперского арсенала, о защитных средствах и военной экипировке, все о конструкции и истории создания, испытания и использования этих предметов первой необходимости настоящих воинов. Если противник угрожает вам дубинкой-пульверизатором Стокли, то он изменит свои намерения под прицелом вашего тяжелого бластерного пистолета. Только так вы защитите себя в мире Звездных войн. Выбери себе оружие! Эта энциклопедия будет интересна самому широкому кругу читателей.
Жанр: Прочее
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
Трудно держать себя в форме, если работа, дети, домашнее хозяйство забирают почти все ваше время. А как быть с правилом «не есть после шести», ведь занятая дама может в это время трудится, словно пчелка, и прием пищи вновь откладывается на неопределенное время! Однако, есть выход. Правильное дневное меню (причем, без каких-то особых ограничений) поможет занятой женщине не только не чувствовать голода во время рабочего дня, но и избавится от лишнего веса.
Жанр: Прочее
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
В книге описываются разные инструменты и приспособления, которые могут пригодиться в домашней мастерской. В одних случаях приводятся подробные описания и чертежи с указанием всех размеров. В других же случаях дается скорее «общая идея». Это означает, что мастер должен проработать конструкцию самостоятельно, ориентируясь на свои конкретные условия и возможности. Наша книга предоставляет широкое поле для самодеятельности умельца, причем, не слепо копируя конструкции, а внося в них свои доработки и улучшения.
Жанр: Прочее
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
Впервые в России! Самый эффективный метод борьбы с целлюлитом от известного петербургского специалиста в области альтернативной медицины — Олега Асташенко! С помощью нашей книги коварный враг женской красоты — целлюлит будет побежден! На этих страницах в доступной и интересной форме рассказано о современных взглядах на причины образования целлюлита (деформированной жировой ткани), а также представлены способы его устранения. Олег Асташенко разработал комплексную программу борьбы с этим коварным дефектом, которая включает: — антицеллюлитную систему питания; — эффективные дыхательные практики; — упражнения для частей тела, подверженных воздействию целлюлита; — действенные приемы массажа и самомассажа; — банные процедуры; выполнение рекомендаций психологов по борьбе с депрессиями и стрессами. Тот, кто возьмет на вооружение информацию из этой книги, получит мощное средство поддержания своего тела в прекрасной форме на долгие годы.
Жанр: Прочее
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
Научно-практический постатейный комментарий к Федеральному закону от 25 апреля 2002 г. № 40-ФЗ «Об обязательном страховании гражданской ответственности владельцев транспортных средств» представляет собой комплексную работу, объединяющую толкование всех статей Закона с учетом новейших изменений, поэтапно вступающих в силу 1 декабря 2008 г., 1 января и 1 марта 2009 г. Книга содержит современную судебную практику и практические примеры обязательного страхования гражданской ответственности владельцев транспортных средств и других видов страхования, а также анализ принятых в соответствии с Законом нормативных правовых актов в сфере страхования за 2007-2008 гг. Для сотрудников страховых компаний, юрисконсультов, судей, адвокатов, студентов, аспирантов и преподавателей юридических вузов и факультетов, а также автолюбителей, интересующихся вопросами обязательного страхования гражданской ответственности владельцев транспортных средств.
Название: Парикмахерское мастерство
Жанр: Прочее
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
В книге приведены сведения об истории развития прически, информация о материаловедении, санитарии и гигиене, аппаратуре и инструментах, оборудовании парикмахерских; рассмотрены основные и подготовительные операции: мытье головы, стрижка, укладка, окрашивание, завивка волос, моделирование причесок; изложены основы пастриженого дела. Книга может быть полезна как начинающим парикмахерам, так и мастерам-профессионалам, а также всем тем, кто интересуется современными направлениями в парикмахерском деле.
Название: Комплекс упражнений против целлюлита
Жанр: Прочее
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
Гладкая кожа, стройные бедра, плоский животик — все это атрибуты современной красавицы. Вы готовы ради этого потрудиться? Тогда эта книга для вас. Комплекс специальных упражнений вместе с грамотно подобранной диетой, массажем и вашим желанием и упорством помогут достичь блестящих результатов!
