Скачать книгу «Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях»

Анатомия упражнений: Тренер и помощник в ваших занятиях

Это далеко не первая книга, рассказывающая об анатомической структуре тела и о мышцах, участвующих в процессе выполнения физических упражнений. Но она уникальна прежде всего своим всесторонним и полным описанием «анатомии упражнений», которое будет одинаково полезно как для профессионалов в этой области, так и для любителей.