Скачать книгу «Армейский рукопашный бой»
Рейтинг:
Автор: Зайцев Юрий
Поделится :
Жанр: Боевые искусства
Издательство: Современное слово
Год: 2009
Страниц: 224
Формат: PDF (11.20 МБ)
Дата загрузки: 10 декабря 2011
Армейский рукопашный бойВ современную систему армейского рукопашного боя входит физическая подготовка, специальная акробатика, вывод противника из равновесия, освобождение от захватов, защита от ударов, работа против вооруженного противника и многое другое. Автор книги, инструктор спецназа, мастер спорта международного класса, основное внимание акцентирует на специальной силовой подготовке и способах противодействия вооруженному противнику. Для широкого круга читателей. |
Оставьте ваш отзыв о книге Армейский рукопашный бой