Главная→ Водные виды спорта→ Эффективное плавание: Методика тренировки пловцов и триатлетов

Скачать книгу «Эффективное плавание: Методика тренировки пловцов и триатлетов»

Рейтинг:

Автор: Ньюсом Пол Поделится :

Жанр: Водные виды спорта Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Год: 2013 Страниц: 400

Формат: PDF (20.00 МБ) Дата загрузки: 16 декабря 2015

Скачать

Эффективное плавание: Методика тренировки пловцов и триатлетов

Это самая подробная книга о плавании вольным стилем, включающая в себя объяснение основ гидродинамики, более 300 фотографий и сотни подробных описаний упражнений. Книга содержит отдельные разделы, посвященные растяжкам и работе в зале. В ней представлено описание программ для триатлетов и пловцов на открытой воде.

Книга Эффективное плавание: Методика тренировки пловцов и триатлетов скачать

Оставьте ваш отзыв о книге Эффективное плавание: Методика тренировки пловцов и триатлетов