Скачать книгу «Мне очень нравится курить: но я бросаю!»
Рейтинг:
Автор: Иопп А.
Поделится :
Жанр: Алкоголизм, наркомания, табакокурение
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Страниц: 368
Формат: DOC (1.00 МБ)
Дата загрузки: 11 июля 2013
Мне очень нравится курить: но я бросаю!Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы совсем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Йопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу. К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда! |
Оставьте ваш отзыв о книге Мне очень нравится курить: но я бросаю!