Главная→ Разное→ Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю

Скачать книгу «Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю»

Рейтинг:

Автор: Льюис Д. Поделится :

Жанр: Разное Издательство: Альпина Паблишерз

Год: 2012 Страниц: 238

Формат: PDF (11.90 МБ) Дата загрузки: 20 сентября 2017

Скачать

Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю

В книге рассматриваются два главных врага делового человека — стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.

Книга Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю скачать

Оставьте ваш отзыв о книге Управление стрессом: Как найти дополнительные 10 часов в неделю