Книги автора Антонова М.
Название: Как повысить гемоглобин
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Гемоглобин — белок, отвечающий за движение кислорода в организме. Низкий уровень гемоглобина может являться симптомом различных заболеваний. Узнать, при каких заболеваниях снижается гемоглобин, о том, какова его связь с железом, какими способами можно повысить этот важный показатель здоровья, не прибегая к лекарственным средствам, читатели смогут из этой книги. На страницах издания самые эффективные методы исцеления: специальная диета; травяные сборы и чаи; фунготерапия; мед, перга и цветочная пыльца.
Название: Как понизить сахар в крови
Жанр: Диабет
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
В большинстве случаев организм задолго предупреждает человека о грозящей ему болезни. Один из самых опасных симптомов грядущего диабета — повышенный уровень сахара в крови. Эта книга расскажет читателям о том, почему перестает вырабатываться инсулин, о видах сахарного диабета и о том, как компенсировать высокий сахар и низкий инсулин. Кроме того, читатели получат четкие и простые рекомендации, как поддерживать уровень сахара в норме. В этом людям помогут: специально разработанная диета; фитотерапия; физическая активность.
Название: Как похудеть после беременности и родов
Жанр: Прочее
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Многие женщины с сожалением отмечают, что беременность портит фигуру, и родив, как можно быстрее стараются вернуть себе «девичьи формы». Эта книга призвана помочь женщинам достичь желанной стройности, не прибегая к крайним мерам: голоданию, медикаментозным или аппаратным методам. В ней читательницы найдут: простые, проверенные и эффективные способы похудеть; возможность наладить обмен веществ; рекомендации, как подобрать индивидуальный режим и рацион питания; техники, как стать чуть более активными. Также издание поможет женщинам решить некоторые другие послеродовые проблемы: справиться с выпадением волос; растяжками, опущением груди и многими другими. Кроме того, автор книги расскажет, как приобрести позитивный настрой и мотивацию, которые помогут легко и играючи достичь своих целей.
