Скачать книгу «Диабет и двигательная активность»

Диабет и двигательная активность

В книге приводится достаточно гибкая и предельно безопасная программа физических упражнений, которая в сочетании с рациональным питанием и соответствующим медикаментозным лечением поможет Вам контролировать свое состояние, укрепить здоровье и увеличить уровень физической подготовленности. Если Вы болеете диабетом 1 или 2 типа, то превратив физические упражнения в неотъемлемую часть Вашей жизни, Вы сможете достичь реальных положительных изменений. Описаны типы диабета, рассматриваются методы лечения, приводятся рекомендации по выполнению физических упражнений. Для специалистов в области медицины и спорта, широкого круга читателей.